كيفية ترطيب البشرة الجافة

تعاني البشرة الجافة من مشاكل عدة كجفاف و شحوب البشرة، قلة النضارة، تجاعيد الوجه، الخطوط الدقيقة لذا تحتاج لعناية خاصة. هنا الطريقة الأمثل لترطيب البشرة الجافة.

أفضل طريقة لترطيب البشرة الجافة..

كيفية العناية بالبشر الجافة و أفضل الطرق و الكريمات المناسبة لترطيب البشرة هي من أكثر التساؤلات التي تُطرح بشكلٍ يومي على خبراء التجميل و العناية بالبشرة. فالبشرة الجافة لها معاملة خاصة تختلف عن معاملة البشرة العادية، المختلطة و كذلك البشرة الدهنية.

و لترطيب البشرة الجافة اليكِ هذه النصائح الهامة:

› استخدمي أفضل كريمات ترطيب البشرة و الجلد.

› تجنبي كثرة استعمال الصابون  فيكفي غسل الوجه مرتين يومياً.

› عمل قناع أسبوعياً لإكساب الجلد والنضارة.

› احرصي على تقليل مدة الاستحمام واستخدام منشفة ناعمة لتجفيف الوجه.

› قومي بدهن بشرتك بعد الاستحمام بطبقة خفيفة من زيت الزيتون وكذلك كل مساء بكريم الجلسرين مضافاً إليه

القليل من ماء الورد.





نصائح هامة لتجنب مشاكل البشرة الجافة:

  • عليكِ أولا إتباع نظام غذائي صحي و متوازن من فواكه و خضروات و كذلك مكسرات.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالسوائل، الزيوت، الفيتامينات و المعادن و كذلك البروتينات.
  • الإكثار من شرب الماء و السوائل لتعويض بشرتك ما تفقده من سوائل و إبقائها رطبة قدر الإمكان و ينصح بشرب ما يقارب 8-10 أكواب من الماء يومياً.
  • ترطيب البشرة باستمرار بإختيار أفضل كريمات ترطيب البشرة المناسبة لطبيعة و نوعية بشرتك.
  • عدم تعريض بشرتك لأشعة الشمس الحارقة و لأشعة أخرى تويد من جفافها و شخوبها.
  • تجنب استخدام الماء الساخن مباشرة على الوجه.
  • تجنب الإستخدام المفرط للصابون و الحرص على استخدام الصابون المناسب لبشرتك.
    [إقرأ أيضاً: أفضل صابون للبشرة الجافة]
  • الحرص على تنظيف و تطهير البشرة باستمرار مع تجنب الإستعمال المفرط للمواد المطهرة.
  • استخدام زيوت طبيعية و ماسكات طبيعية لترطيب البشرة و منع جفافها مثل ماسك الأفوكادو و العسل و غيرها.
  • أخيراً تجنب تناول الأطعمة المقلية و السكريات بكثرة فهي ضارة ببشرتك.

و لعل أفضل وصفاتنا الطبيعية هنا للبشرة الجافة ما يلي:

  1. لترطيب البشرة الجافة و القضاء على جفافها و تشققات الجلد ننصح الجميع باستخدام مهروس الأفوكادو وزيت الخروع أو زيت الزيتون. قومي بهرس ½ ثمرة افوكادو طازجة طبعاً و طرية و أضيفي لها ملعقة صغيرة من زيت الخروع ( الأفضل للبشرة الجافة ) اخلطيهم معاً ثم ضعيه كماسك لمدة 20 دقيقة في الصباح و المساء لاحقاً غسلي بشرتك يماء فاتر و بارد. طبقي هذه الوصفة يومياً لمدة شهرين أو 4 أيام اسبوعياً و لاحظي كيف انتهت مشكلة جفاف بشرتك.
  2. مغلي البابونج أيضاً لتهدئة البشرة الجافة و المساعدة على علاج تشقق الجلد و الشفاه. اغلي كوب من الماء ثم اضيفي زهر البابونج و اتركيه منقوع في الماء إلا أن يبرد لدرجة تتحملينها. لاحقاً اغسلي وجهك جيداً بمغي البابونج و دعيه ينشف كلياً. كرري هذه الوصفة من 2-3 مرات اسبوعياً و لاحظي إختفاء تشققات الجلد و الشفاه

 

أترك ردا

إظهار
إخفاء